Gyógysók
Tegyünk egy üvegtálba 2 kg kősót, töltsük fel vízzel és
helyezzük oda, ahol a legtöbbet tartózkodunk a nap folyamán, ez általában az
alvóhelyünk. Az edényből kipárolgó sós víz, különös hatással van a légutakra,
így az allergiában, asztmában szenvedők, a belvárosban lakók, a dohányosok
részére megváltást jelent a sós, tengerpartias, csiramentes sós levegő. Minden
korosztály részére ajánlott, nincsenek mellékhatások, olcsó, egyszerű és
hatékony megoldás. Látványnak is csodálatos a párologtató sótál. Egy adag só
fél évet is eltart, de érdemes folyamatosan, akár évekig használni. Az
elpárolgott vizet folyamatosan pótolni kell
A sópárna sem hiányozhat egyetlen háztartásból sem. Fül,
ízületi fájdalom esetén fel kell melegíteni, ficam, gyulladás esetén le kell
hűteni a sópárnát és az adott felületre kell helyezni, a hatása rövid időn
belül jelentkezik. Több méretben kapható, attól függően, hogy milyen célra
használjuk. Van natúr és gyógynövényes változatban. Rendelésre készítünk
nagyobb méreteket is amelyen aludni is lehet.
A taposó sót azok részére ajánljuk, akik perifériás
vérkeringése lelassult. Mezítláb vagy zokniban, napi rendszerességgel, néhány
percet, ha ezen állunk és helyben járást végzünk, helyi vérbőséget idézünk elő,
fokozzuk a végtagi anyagcserét, javítunk a erek állapotán. Egy műanyag tálba
kel 1-2 kg-ot beleönteni és ajánlott akár napirenden használni.
A telített sósvízből,
reggelenként egy teáskanállal tegyünk egy deciliter vízben és igyuk meg, javul
az ásványi anyagcserénk, a vízháztartásunk, így több vizet iszunk napközben,
emelkedik a csont sűrűsége. A megbontott üveg hűtés nélkül is évekig eltart és
használhatja az egész család. A kéz csukló alatti részében kialakult ízületi
gyulladás esetén érdemes naponta akár többször is pár percre ebben a vízben
füröszteni a tenyerünket és ujjainkat.
A sótabletta valójában patika tisztaságú só, azaz 99.99% NaCl
tartalmú, ahány darabot oldunk fel egy liter vízben, annyi százalékos sóoldatot
kapun, amellyel gargalizálni, inhalálni lehet. A 1%-os oldattal átmoshatjuk a
szem és orr nyálkahártyáját, por és allergéndús időszakban, a 3-5-8%-al
inhalálhatunk.
A sótégla elsősorban a nedvesebb vagy rosszul szellőztethető
lakások esetén nyújt megoldást a penészesedés ellen, amennyiben viszont melegen
tudjuk tartani, akkor a szoba levegőjét feltölti kisméretű sószemcsékkel és
csökkenti az allergiás tüneteket.
A natúr, zsákos parajdi sóból elsősorban gyerekek részére
otthoni somokozót lehet kiépíteni a lakás valamelyik helyiségében, a benne
játszó gyerek napi kétszer 15 perc alatt annyi sós levegőt beszívhat mintha
egésznap tengerparton lenne.